Compétition d'apnée le samedi 13 mars à partir de 19H

Nous attendons 40 compétiteurs de la région Normande et quelques autres des régions voisines, Bretagne pays de Loire, Nord Picardie, Iles de France .

Nous retrouverons certains des participants sur le parcours national et peut être mondial, comme l'a été Aline MATHIEU membre de l'équipe de france en 2009 et inscrite sur cette compétition.

La soirée se déroule principalement autour de 3 épreuves officielles:
• l'apnée statique: maintenir une apnée le plus longtemps,
• l'apnée dynamique avec palmes,
• l'apnée dynamique sans palme qui consiste à parcourir la plus longue distance.

Ensuite, une épreuve de démonstration qui consiste à effectuer un relais de 15 x 50 mètres par équipe de 3 en un minimum de temps, est programmé pour clôturer la soirée.

Les performances ne sont validées que si l'apnéiste réalise sa prestation avec maitrise et sans aucune perte d'intégrité, au risque de se voir écarter plusieurs mois des compétitions fédérales (carton rouge).

Les participants ayant annoncé les meilleures performances passent en dernier dans chaque discipline.

Programme:
17h30: Accueil et formalités de validation des inscriptions suivi d'un briefing
18h30: accès au bassin pour les 1er échauffements statiques.
19h15: Epreuve d'apnée statique en petit ou grand bassin en fonction du public.
20h30: Epreuve d'apnée dynamique palmes sur 6 plots et 7 séries.
21h30: Epreuve d'apnée dynamique sans palme sur 6 plots et 7 séries.
22h30: Relais 15 x 50 m par équipe de 3 nageurs.